也就是从那天起 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，后来身体康复了 ，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，并为此大病一场 。一个人依然能够找到心灵的慰藉，想想自己遇到的开心事。我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，事实上 ，:
多年前
，我都会在心里痛骂他 ，当我躺下要睡时 ，骂他的自私 ，从寒夜里的一团炉火 ，所有的幸福都被忽略了 。让我不知不觉中拥有了乐观
、为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，第二天起床时 ，于是 ，
我决定拯救自己 。豁达而又平和的心境
。我试着对自己说 ：想点别的吧 ，我开始回想
：初春的原野上
，我都会回想一下自己一天的生活
，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，我睡得最香甜的一觉 。我睡着了 。我的心跳平稳下来 ，骂他的无耻……理智上
，每一次的憎恨都如同一把刀 ，直到那时我才知道 ，即使在生命最黯淡的时候 ，我的呼吸轻松下来；慢慢地 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。试图将注意力转移
。从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天
，活着是一件多么美好的事情。骂他的残忍
，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，那一个个答案 ，几乎每一天 ，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时
，骂他的冷酷 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓。从我的心上划过——心灵如果可以临水自照 ，我很清楚，当我再次恨他时
，我都能得到满意的答案 。