捞出过凉开水 ，节后紫皮洋葱、清肠

燃脂生抽、必备香菜。菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳糖、节后洋葱切片 、清肠以上原料混合，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌清洗干净 ，木耳入开水锅中焯一下，节后香菜切段备用；

　　5、清肠

　　做法：

　　1  、燃脂添加盐、陈醋和香油拌匀即可。

　　原料：干黑木耳、