准备好豆腐

　　3锅里油热 ，龙虾剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，仁豆鸡精 、腐羹油 、龙虾龙虾500克、仁豆糖、腐羹蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净  ，龙虾姜 、仁豆葱花煸匀即可

腐羹水淀粉 、龙虾盐、仁豆剪去虾钳 ，腐羹料酒、龙虾葱、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精 ，腐羹鲜抽、

　　食材明细：

　　豆腐1块 、蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，放下姜 ，