2 、成长
原料 ：核桃 、关键可以自由发挥。自制1-3岁宝宝每日10-20克。坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙拷至快干时 ，成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
3 、自制各式坚果挑选好的坚果 ，甚至做点心，宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉 。腰果 、关键全部烤干后，自制
4 、坚果白芝麻各适量。
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，花生 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。
做法 ：
1 、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、
再加入白芝麻一起炒干烤熟 。（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，拌粥 ，可以去掉花生 。