8再略炒5、莲藕
木耳如果感觉有点儿干 ,炒肉木耳 20克 、莲藕味精、木耳五花肉一块。炒肉翻炒4、莲藕17盛盘上桌 。木耳
14放入黑木耳。炒肉
食材明细 :莲藕 一个 、莲藕姜、木耳
9下入莲藕片。炒肉
16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,
10一勺醋。木耳盐、炒肉一点生抽 、白糖 、起到入味、去腥的作用。快速翻炒均匀。
6倒入码好味的肉片 。木耳用凉水泡发后洗净,将生姜片、
3莲藕切成薄片。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,可以稍微淋入少许清水。
5锅内倒入少许油,十三香、猪肉 150克、
11一勺白糖。泡辣椒 、可以片的更薄一些) ,提前腌制10来分钟,
15继续大火炒匀。葱段 、醋、十三香、用料酒 、
12半勺盐,
2五花肉去皮 ,最好泡在清水中 ,
7翻炒至肉色发白。水淀粉码味,葱 、盐、盛出 。味精、生抽
做法:
1莲藕削皮,水淀粉、油热后,泡辣椒丢进去煸出香味。不易氧化变黑。撕成小朵。料酒 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,嫩肉 、6下 ,5下。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
