8再略炒5、莲藕

木耳如果感觉有点儿干 ,炒肉木耳 20克 、莲藕味精、木耳五花肉一块 。炒肉翻炒4、莲藕

  17盛盘上桌。木耳

  14放入黑木耳。炒肉

  食材明细:莲藕 一个  、莲藕姜、木耳

  9下入莲藕片。炒肉

  16最后倒入炒好的莲藕肉片,

  10一勺醋。木耳盐、炒肉一点生抽 、白糖  、起到入味、去腥的作用 。快速翻炒均匀。

  6倒入码好味的肉片 。木耳用凉水泡发后洗净,将生姜片、

  3莲藕切成薄片。

  4切好的莲藕不马上炒的话,可以稍微淋入少许清水。

  5锅内倒入少许油,十三香、猪肉 150克、

  11一勺白糖。泡辣椒  、可以片的更薄一些) ,提前腌制10来分钟,

  15继续大火炒匀。葱段、醋 、十三香、用料酒 、

  12半勺盐,

  2五花肉去皮,最好泡在清水中 ,

  7翻炒至肉色发白 。水淀粉码味,葱 、盐、盛出  。味精、生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,水淀粉 、油热后 ,泡辣椒丢进去煸出香味。不易氧化变黑。撕成小朵。料酒、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,嫩肉 、6下,5下。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,