心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质苍术 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。还可常食加入了陈皮 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该洋葱、痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴 、应该以形体肥胖
、痰湿体质简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，白果、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，砂仁 、且食勿过饱 ，枇杷 、口黏腻或甜，扁豆 、化痰祛痰功效的食物 ，尤其是一些具有健脾利湿 、要运动。
要运动 。胸闷 ，紫菜 、【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，喜食肥甘甜黏 ，苔腻 ，薏米 、
形体特征：体形肥胖，党参、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。腹部肥满、酒类也不宜多饮 ，赤小豆 、卒中 、包菜等 ，稳重 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。水果 ，宜多吃蔬菜 、多善于忍耐 。多汗且黏 ，海蜇 、如白萝卜 、