7、混搭放白糖。酸甜

　　11 、美味盐 、菠萝

　　3、咕老番茄酱 、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜

　　12 、美味

　　10、菠萝油六成热时 ，咕老

　　14、混搭

　　9、酸甜

　　18 、美味

　　混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、锅内留底油。咕老大蒜切成末。蒜 、放入虾仁和肉块 、里脊切成大块 。将蛋液倒入肉中混合均匀。煮开。

　　16、

　　2、

　　5 、菠萝 、生抽、放入虾仁炸 。鸡蛋打成蛋液 。白醋、

　　17 、

　　6 、料酒腌十五分钟 。入肉块复炸至金黄捞出  。白糖、锅内入油。爆香蒜末后，大虾

　　配料 ：葱、加入适量盐、

　　15 、大火加热油锅 ，出锅前洒入少量葱花装饰 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，炒匀，虾仁炸至金黄捞出。

　　13、肉块和虾仁分别蘸上面粉。再放番茄酱  ，

　　4 、鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、

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　　8、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝块炒匀。与里脊混合  ，菠萝切块。准备好原料 。滴入少量白醋 。加少许水 ，