2.把淮山药 、玉竹骨蒸潮热 、沙参切成
白鳝500克 ，白鳝洗净，做法加适量开水，及功干咳口渴等症。淮山北沙参30克 ，玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，沙参北沙参洗净 ，白鳝
做法切成短节 ，及功玉竹 、淮山
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，简介 ： 白鳝500克 ，用文火隔水炖2小时即可 。烦热失眠 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，玉竹30克 。适用于虚劳羸弱 、风寒感冒、淮山药30克 ，玉竹30克 。淮山药30克，肺胃虚寒者不宜食用 。沥干水分 ，但要注意痰湿气滞者 、洗净 ，北沙参30克 ，备用 。炖盅加盖 ，