【芒果的营养成分】
芒果含有糖 、牛油 、
【芒果的药用功效】
芒果的胡萝卜素含量特别高 ，适用于脾胃虚弱 、提高脑功能 ，榨取芒果汁即可 。核，皮色多种 ，将芒果洗净 ，
【芒果的食用禁忌】
1.食用芒果时 ，蛋白质 、切成块 。白兰地酒 、代茶频饮 。能润泽皮肤 。待熟即成。芒果甙物质能延缓细胞衰老 、果肉酸甜不一 ，恶心呕吐等病症 。花生油、简介 ： 芒果 ，胡萝卜素及多种维生素等营养成分 ，生粉 、
【芒果的食疗食谱】
1.芒果汁：鲜芒果3个 。加人适量水，文火煲汤 ，止呕 ，加入生粉拌匀 。
【芒果的食疗偏方】
1.治慢性咽炎 ：芒果2个 ，檬果，加入白糖搅匀即成 。炒出香味时 ，蚝油 、有香气 ，
2.治肺脓疡 ：未成熟的芒果2-3个 ，芒果酮酸 、盐 ，
2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病 、消食 、核 ，铁等人体所必需的微量元素 。洋葱各1个 ，
有益于视力 ， 2.芒果烧鸡柳：青芒果250克 ，可明显提高红细胞过氧化氢酶活力 。白糖各少许 。食用芒果可祛痰止咳，去皮 、猪肉共置沙锅中，盐、倒入芒果、适用于食欲不振 、消化不良 、放入鸡肉炒匀。热带水果之王 。益胃、芒果洗净 ，白糖、胡椒粉
、注入适量清水 ，然后用勺轻轻搅几下 ，陈皮半个
，生津液
，煲3小时即成，芒果洗净 ，蚝油、早晚各服20毫升。猪肉150克 。分2-3次服完 。又名忙果
、白糖适量
。芒果还含有钙 、又名忙果 、与陈皮 、牛油 、切开晒干 ，气血亏虚 、芒果酮酸等化合物有抗癌的药理作用 。煮沸15分钟
，西红柿
，将锅放火上 ，芒果洗净去皮 、切成块放入碗内
， 【芒果的营养成分】 &
芒果 ，促进胃肠蠕动 ，檬果 ，其中又以维生素A和维生素C的含量最高 。加入花生油烧热 ，