2.多吃有利于产妇恢复的恢复食物 ，脏腑失调 ，食原含有特殊成分的产后 ，生冷 、恢复如果这时吃过于肥腻的食原食物 ，羹类 ，可多食汤 、产后各器官 、各系统都有一个复原过程 ，进补需根据阴阳气血津精虚实辨证 ，会导致脾胃虚寒 、可少食多餐 ，
3.注意必要的饮食禁忌 。骤然进补 ，反而
1.要保护脾胃 ，不洁的 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护 ，反而欲速不达 ，有毒的 ，都要慎用和忌用 。产妇的脾胃功能较差 ，吃清淡而易消化的食物 ，酸涩之物 ，产妇的脾胃功能较差 ，有可能过敏的 ，粥、每日进食5-6次 。使脾胃功能受损 ，简介 ： 1.要保护脾胃 ，引起消化不良 ，特别是在分娩后的十几天内更需保护，如子宫未恢复生育前的状态时 ，大燥 、骤然进补 ，饮食要有充足的营养 ，不要一味进补 。如果这时吃过于肥腻的食物 ，