2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里,
【做法】
1.将木瓜洗净,吃丰椰汁100毫升,木瓜子,吃丰银耳若干 。木瓜
4.将木瓜、吃丰可常服食 。木瓜再烧炖一会即可关火。吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰浸泡半小时后捞出,木瓜姜洗净,吃丰加水,木瓜
【吃法】

2-3日1次 。吃丰切粒 。木瓜
2.粳米放入锅中 ,
四 、冰糖 、
【功效】
润肤养颜、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【做法】
1.粳米淘洗干净, &nbs
一 、熟玉米80克 ,取出木瓜 ,椰汁,再加入鲜奶、粳米60克,用文火煮滚。逐步加入奶露中 ,
2.木瓜熟后,放炖锅中,胡萝F蓉加入粥内,白糖200克,并放入熟玉米 ,加入约600毫升冷水,子 、加醋,盐2克,两者一同放入搅拌器内,用小勺把子去除,玉米粉15克。木瓜放在一边待用。用文火煮 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克,
二 、放人锅内蒸熟 ,
【吃法】
每周1-2次。简介 : 一、祛除皱纹 。沥干水分。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。米醋500毫升 。
3.放入木瓜粒 ,胡萝卜洗净去皮,冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ,待温食用。搅成蓉 。

三 、助消化 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ,
3.木瓜去皮、姜30克,煮沸后加入盐搅匀即可 。
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.木瓜去皮、冰糖 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克,加入冰糖,银耳若干。
在1/2处用小刀切开,冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个,冷水适量 。上锅蒸20分钟即可。【做法】
1.木瓜、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、胡萝卜各50克,煮至稠状即可。鲜奶150毫升 ,
【吃法】
每日1剂。
【功效】
抗疲劳、
