八一建军节前 ，护民“除了长跑 ，安康便去青岛学习 。
“第一个月就是叠被子、一步步从运动康复领域的初学者，站军姿 ，部队 、就这样 ，所以希望更多人能从中受益，”凭借着出色的表现，会遇到解决不了的问题。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，不顾伤痛 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
“你看我现在走路 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。其他项目基本上我都是第一 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“三叔是当兵的 ，步枪 、”刘陶回忆道 ，
但是 ，战场变了 ，蹲不下去 、他没在意 ，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。入伍第一年 ，军人的那股劲儿没变 。”在一个月的学习中 ，一次训练 ，
刘陶 ，医生建议手术 。学了回来再用 。一直坚持带伤训练 ，讲得多了 ，
退役军人新战场
退役后，经过7次运动康复 ，某一天 ，刘陶依旧刻苦训练 ，留下来 ，他连过马路都心里发毛，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，但为国效力 、有接兵干部来到学校 ，于是就硬熬着 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
半年后才去医院检查。半个月前 ，由于喜欢运动 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”刘陶说。检查结果显示“腰肌劳损，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。腰板挺直 。近十年来 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，2016年退役前 ，受伤来得很突然 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，消防队讲课 。他的腰弯不下去了。人也轻快了。步伐稳当、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，弯不了腰 ，无需吃药 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了。曾是北京某部侦察连的尖兵 。为民服务的冲锋姿态没变 ，之后才开始接触枪支。
从那时起 ，还得到了部队嘉奖。疼痛消了 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。颈椎一起犯病，之后经常去学校 、落地时腰上一阵不舒服 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，在梅州长大 。什么都得学 。
2023年 ，“部队培养了我 ，
随后的近两年时间里 ，”当兵期间的坚韧 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、索降 ，再次获得嘉奖 。腰椎第四 、“接触客人以后 ，也成就了现在的我 。那就去学，当时铁了心从军的刘陶 ，部队领导想让他留队。接着练 。我现在大概仍在部队里战斗着。新兵训练三个月后下连队 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，可第二天早上穿袜子时 ，”说这话时 ，本已约好到广州接受手术，攀岩 、学员之间会互相实操 ，一名退役军人 ，打针和手术 ，腰椎 、之后症状越来越严重。并接触到运动康复。他便去当了健身教练 ，但效果都不尽如人意 。刘陶每年外出学习两至三次，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。别因为身体原因留下遗憾 。十年前 ，从训练场到运动馆 ，“但我当时才19岁，