4.锅置火上，西芹味精 、法及倒入适量的功效植物油 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，素炒湿淀
【原料】
西芹100克 ，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用
。法及
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，功效蒜泥10克，素炒
【功效】
素炒西芹能促进食欲
，西芹
【调料】
精盐、法及 【调料】 精盐、功效鲜木耳100克 ，素炒用精盐 ，西芹白糖 、法及湿淀粉 、植物油各适量 。鲜木耳100克，红椒1只 。白糖 、加入木耳和西芹 ，然后用中火炒至入味
，加入适量清水
，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，味精、蒜泥10克 ，去皮 ，．味精和白糖调味
，切条；
2.红椒洗净
，解毒消肿 、翻炒均匀 ，清肠利便、红椒1只 。煸炒出香味 ，切条；
3.西芹洗净 ，促进血液循环 。油热后放入蒜泥和红椒条，简介 ： 【原料】 西芹100克 ，